コラム

 公開日: 2015-11-13 

身近なもので風邪予防

こんにちは☀
ここ最近寒い日が続いていますが、皆様風邪をひいたり体調を崩されてはいませんか?(*_*)

朝・晩と温度差があり、風邪をひきやすいこの季節にうってつけの食べ物があるのをご存じでしょうか?
そう!それは大根です!

大根は食べる風邪薬とも言われ、風邪予防にぴったりな野菜なのです!
大根は風邪予防だけではなく女性には嬉しいダイエットやアンチエイジングの効果もあります!

大根には消化酵素が豊富に含まれています。
酵素には、腸内環境を整えたり、食べ物の消化を助け、老廃物の排出を促す働きがあり、便通を良くするのでダイエットに効果的です!

そして『イソチオシアネート』で代謝もアップ!
大根をすりおろすと出る、ツンとした香りとピリッとした辛さ。
この辛み成分がイソチオシアネートです。

実はこの辛味成分が、やせ効果アップのカギを握っています!
イソチオシアネートは消化液の分泌を促進し、血中にある脂肪の代謝を高めてくれ、また血液をサラサラにしてくれるので血栓予防、消化促進にも効果的で、抗酸化作用により美肌やアンチエイジングにも効果的です!

あの辛味の中に、こんなにいっぱい嬉しい効果があったなんて…!
夏の日差しでダメージを受けた肌に、嬉しい効果ですね(*^_^*)

◆筒井整骨院◆http://www.ttiseikotsuin.com/
◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/


この記事を書いたプロ

筒井整骨院 [ホームページ]

柔道整復師 筒井一喜

徳島県徳島市南昭和町4丁目90-10-2 [地図]
TEL:088-678-6666

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0
<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
セミナー・イベント
プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
筒井 一喜(つつい・かずき)さん

骨盤矯正と猫背矯正が、女性をもっと笑顔にする。(1/3)

 ナチュラルな木で覆われた外観が、一見カフェのようにも見える「筒井整骨院」。玄関を入ると、玉砂利を敷き詰めたアプローチが出迎えてくれます。院長を務めるのは、爽やかな笑顔が印象的な筒井一喜さん。県内にある2つの整骨院で修行を積んだ後、平成24...

筒井一喜プロに相談してみよう!

四国放送 マイベストプロ

骨盤矯正と猫背矯正により、さまざまな悩みを解決します。

会社名 : 筒井整骨院
住所 : 徳島県徳島市南昭和町4丁目90-10-2 [地図]
TEL : 088-678-6666

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

088-678-6666

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

筒井一喜(つついかずき)

筒井整骨院

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

満足度120パーセント!

とても雰囲気がよく、居心地がよかったです。 受付の人も優し...

I・M
  • 10代/女性 
  • 参考になった数(0

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
徳島 交通事故などで、ご相談がある方へ。
イメージ

   筒井整骨院は骨盤矯正や猫背矯正のように【美容に特化した施術】はもちろん、【交通事故専門士】の資格を持...

[ 徳島 交通事故 ]

初心者が起こしやすい事故と注意すべき運転のポイント
イメージ

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/3月も中旬になり、新社会人・大学生の皆さんの中で...

[ 徳島 交通事故 ]

徳島で、偏頭痛から吐き気や、めまいでお悩みの方へ、蒸しタオルストレッチの方法。
イメージ

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/偏頭痛がされる方へ、蒸しタオルストレッチの方法。1...

[ 姿勢矯正 ]

いつまでまん丸背中でいるの?猫背を治すメリット
イメージ

◆筒井整骨院口コミ◆http://www.ekiten.jp/shop_6034966/現代はスマートフォンを長時間使ったりデスクワー...

[ 姿勢矯正 ]

あなたは自分の歪みに気づいていますか?
イメージ

下半身太りに悩んでいる、ダイエットが成功しないといった人の約9割は骨盤の歪みが原因だと言われています。よ...

[ 骨盤矯正 ]

コラム一覧を見る

コラムのテーマ一覧
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ