コラム

 公開日: 2015-09-18 

こんな痛みは温めたらアカン!

痛みが起こると、ほとんどの方が温めますよね。
これって、間違っている場合があります。
代表的なのが、何かの動作中に突発的に起こったギックリ腰。
先日、このような患者さまが来られました。

70歳代の男性
植木鉢を持ち上げようとした拍子にギックリ腰を起してしまいました。
元々が慢性の腰痛持ちで、「いつも風呂で温めたら楽になる」と、その夜もシッカリと温めたそうです。
入浴直後は楽な感じだったのですが、時間とともに痛みが強くなってきて、夜中にはズキズキ痛むようにもなってしまいました。

治療は、負傷部に【気】を入れて除痛を図り、その後負傷部をアイシングしようとすると、「先生、冷やしたらもっと痛くならへんで?」
どうやら、いつもの慢性腰痛とこの度のギックリ腰を、同じもののように思い違いをしているようです。

「今この腰は、ギックリ腰という負傷によって急性の炎症が起こっています。その急性炎症が強い痛みを引き起こしているので、急性炎症を軽減させなければなりません。そのためにシッカリと冷やす必要があります。」
「は~、そうですか・・・」と、イマイチ納得していない様子でしたが、アイシングを行いました。

約10分後、除痛とアイシングの効果が相まって、痛みはイッキに激減。
ズキズキ痛はゼロで、動作痛もほとんど無し。

「ワシ、間違った事しとったんやな~」と分かった患者さま。
急性炎症は通常、負傷後2日くらいは持続するので、家に帰ってからも自分でアイシングをやってもらうように指導。
入浴は、シャワー程度にしてもらって、温もらないように指導。
飲酒はダメ
翌日の受診時には、急性炎症も治まり、除痛も更に進み、綺麗さっぱりと治癒しました。

このように、負傷後間もないギックリ腰は、温めちゃダメ!
アイシングをしっかりやりましょう。

大畠整骨院ホームページ [http://www.oohata-seikotsu.jp/]

この記事を書いたプロ

大畠整骨院 [ホームページ]

柔道整復師 大畠将司

徳島県徳島市伊月町2-36 [地図]
TEL:088-654-9080

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
セミナー・イベント
施術への想い

つらい痛みに顔をしかめている患者様。強い痛みで動きたくても動けない患者様。そのような患者様を診させていただくたびに、「どのような酷い痛みでも、瞬く間に嘘...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
大畠 将司(おおはた・まさし)さん

あなたにも、痛みのない快適な毎日を取り戻して欲しいのです(1/3)

 「私は“気”を用いた整体をやっているのですが、私の整体の一番の特徴が除痛効果の現れ方です。来院時の痛みを10とすると、今まで施術を受けた90%の患者様に『その場で3以下への緩和・軽減』を実感していただいています。でも実のところ、なぜそれだ...

大畠将司プロに相談してみよう!

四国放送 マイベストプロ

四国唯一の【気導術師】

会社名 : 大畠整骨院
住所 : 徳島県徳島市伊月町2-36 [地図]
TEL : 088-654-9080

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

088-654-9080

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

大畠将司(おおはたまさし)

大畠整骨院

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

頑固な腰痛 4回の整体・整骨で解消 阿波市のS様からの喜びの声

この度は、お世話になりました。 今回のようなツライ腰痛は...

A・S
  • 女性 
  • 参考になった数(0

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
産後一ヶ月が過ぎたのに、まだ骨盤矯正ができていない女性! 徳島市の大畠整骨院だと2800円です

あなたや、あなたの周りに、産後の骨盤矯正がまだ出来ていない方はいませんか?もしくは、「そろそろ骨盤矯正を...

[ 骨盤矯正 ]

実は身体に良くない 肩こり対処法

肩こりの対処法で、しかも一般的によく行われている方法で、実は身体に良くない方法があるのをご存知ですかあな...

[ 肩こり ]

肩こり・首こり・片頭痛 整体改善報告 徳島市のOさま親子 
イメージ

知人から「徳島一の肩こり治療」だと推薦されて、当院を知っていたOさま。娘さんに片頭痛が起こってきたので...

[ 肩こり ]

妊婦さんも安心の整体療術

多くの整体が、妊婦さんへの施術をお断りするようです。特に腰痛でお困りの妊婦さんからは、「どこも引き受けて...

[ 腰痛 ]

女性に多い 片頭痛 首への施術で… !(^^)!

片頭痛に悩まされている女性って、意外と多いようです。実は私も、過去には片頭痛に悩まされた経験があります^_^...

[ 症状の原因を考える ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ